你这是经前乳房疼痛，有很多女性在月经来潮前乳房出现不适，比如胀满、发硬、压痛等，但疼痛不是很明显，月经来潮后不适有所缓解。这是由于经前体内雌激素水平增高引起的不适。生理性的的乳房疼痛是无需治疗的，是会自然消失的。注意做好月经调养工作就可。如果乳房疼痛严重，建议及早到医院进行检查治疗。(推荐阅读：月经期饮食注意事项)