无痛人流术后要注意加强营养食物的摄入，饮食要均衡，多元化多结构。人流术后适量的补充维生素比较好，但是在刚做完手术的一周内首选不要吃水果，水果比较凉，会影响淤血排出，即使要吃，首选也要温水中热一下再吃比较好。