人流手术应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。但是注意不能吃带鱼或者鳕鱼之类的海鱼，因为海鱼性寒，不适合人流后身体虚弱时使用，可以吃些有鳞的淡水鱼类，比如多喝些鲫鱼汤之类的，也是很滋补的。另外，人流手术后要注意观察分泌物的情况，如果分泌物量不见减少，颜色和气味发生改变的话，要及时到医院去复查并治疗。