做完人流手术后建议不要吃过于油腻的食物，因为人流后胃张力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、动物油脂、油炸花生等尽量少食，以免引起消化不良。另外还要注意不要吃生冷辛辣食物，多吃鸡肉、鱼肉、豆浆等富含优质蛋白的食物，多吃富含维生素的食物，另外还可以适量进食桂圆红枣等，补气养血。