人流后一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口比较松弛，宫颈内原来可以防细菌的“黏液栓”被去掉，新的黏液栓又未形成，此时相当于给细菌打开“方便之门”，容易发生各种感染。所以，人流后要特别注意私处卫生，每天要用温开水清洗私处1~2次，勤换卫生巾。2周内不得坐浴，2个月内禁止同房，防止生殖器官感染。若有发热、腹痛、白带异味等情况，可能是感染所致，要及时就诊。可以多吃鸡肉、猪肉、蛋类、豆类、奶类等食物补足蛋白质。